12月9日(土)豊田市にて
輝く女性のスキル＆マインドアップセミナー『eclat（エクラ）』第17回目
『美も健康も叶えよう♪〜リンパケアで軽やかな私になる〜』を行いました。
講師は当法人会員でさとう式リンパケア上級インストラクターの堀米 恵が務めました。
美しさと健康への関心はやはり高いですね。たくさんのお申込みのあったセミナーでした。
まずは体や筋肉、リンパの仕組みのお話を座学で学び、
その後、セルフケアの実践をしました。
驚くほど簡単でやさしいケアなのに、肩が軽くなったり、お顔がリフトアップするので、
「えー！？なんでー！？」
と、みなさん嬉しそう。
家でもやってみます！家族にもやってあげたい！などのお声がたくさん聞こえてきました。
心も体も軽くなって、明るい笑顔で帰っていかれました。
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さて、次回のéclatは、
『自信がない自分との向き合い方』です。
■日時 12/14(土) 10:00〜11:40
■場所 キラッとよた(豊田産業文化センター2階)
■参加費 500円
■託児あり 500円/1回
詳細・お申込み
https://www.bluebird.or.jp/eclat2022/
☆この事業は、豊田市から委託を受け、NPO法人ブルーバードが企画運営しております☆
